Tijelo uči povjerenje kroz iskustvo sigurnosti, ne kroz razum. Kad tijelo doživljava strah od emocija, bliskost postaje opasna, a ljubavni odnosi zastrašujući. U ovom tekstu Gordana Radić piše o tome kako kroz terapijski odnos graditi povjerenje koje dolazi iznutra i zrcali se prema van.

Perfekcionizam te čini upornom i odgovornom, ali ispod te snage često živi sram i strah od pogreške. U newsletteru Embody & Thrive otkrij kako prepoznati perfekcionizam kao mehanizam zaštite i pretvoriti ga u podršku. Pridruži se i retreatu Oaza Unutarnjeg Mira za iskustveni rad na obrascima samosabotaže.

Na prvi pogled vječni zabavljač djeluje snažno i nepokolebljivo, ali iza maske veselja često se skriva unutarnja borba. Pretjerana pozitivnost može biti bijeg od boli, a tijelo prije ili kasnije zatraži istinu. U ovom blogu otkrivam priču o Tihani (pseudonim), njezinom putu kroz somatski rad i EMDR te kako je pronašla autentičnu lakoću i snagu – bez potrebe da stalno nosi masku.

Kontrola nam daje osjećaj sigurnosti, ali često sabotira povjerenje, odnose i zdravlje. U blogu Gordane Radić saznaj kada kontrola postaje problem, kako tijelo reagira i što učiniti da je pretvoriš u snagu. Pronađi praktične korake za umirivanje, izgradnju povjerenja i bolje odnose. Otkrij više o unutarnjim saboterima – zaštitnicima i kako to možeš već danas na transformacijskom retreatu Oaza unutarnjeg mira, 28.–30.11.25, Rogaška Slatina.

Iza svake vanjske priče krije se unutarnja drama. Saznaj tko su njezini sudionici i zašto znanje i volja nisu dovoljni za iscjeljenje. Osjećaj nevrijednosti vraća se i kad znaš istinu - ja vrijedim. Otkrij unutarnje obrasce koji ga pokreću i nauči prvi korak prema promjeni.

Koliko puta si pomislila da bi bilo drugačije da si bila mudrija ili prilagodljivija? A što ako problem nije u tebi? U ovom blogu pišem o samookrivljavanju, stalnom udovoljavanju drugima i važnosti da živimo svoje granice – bez stalnog osjećaja krivnje.

Pitanje je tko odlučuje? Ti ili tvoja trauma I u osobnom i u profesionalnom životu želiš donositi odluke koje su u skladu s tobom. Tvojim...

Kada nešto ne ispadne kako smo željeli, možemo to shvatiti kao neuspjeh. No imamo izbor, naučiti iz toga, ustrajati i ne odustati dok ne po

Moram ili biram nije samo stan već odraz našeg unutarnjeg stanja i emocija koje imamo prema dijelovima svojega života. Prvi korak je primij

Žeravica intuitivno izaziva strah. Preći preko nje nije samo novo iskustvo već i susret sa tim strahom i otvaranje novih mogućnosti. To je

Znanost bogaćenja kaže ukoliko želiš više, ponudi više. I to se ne odnosi samo na materijalno, to je stav i unutrašnje stanje. Zvuči jedno

Što god se događa u našem životu je okolnost i ponekad na to ne možemo utjecati. Ono na što možemo je kako ćemo se odnositi prema tome što

Osobno iskustvo sa art terapije koje je otvorilo dublje razumijevanje - moj život je moja kreacija i stvaram ga svaki dan. U Sensa Vivi vam

Strah je emocija. Iza nje je naše cjeloživotno iskustvo, često i nesvjesno. I dok god je iza zavjese kao Čarobnjak iz Oza drži nas u zatoč