Šok nakon otkaza može nas paralizirati. Razumijevanje automatskih obrana ključno je za nastavak. Saznajte kako je Laura prevladala emocionalnu blokadu uz terapiju.

Ponekad nas pokreće želja za ostvarenjem, a ponekad strah od neuspjeha. No razlika između unutarnje i vanjske motivacije nije samo u rezultatu, već i u cijeni koju plaćamo kroz stres, pritisak i gubitak smisla. U ovom newsletteru Gordana Radić piše o tome kako prepoznati što te doista pokreće i kako pronaći motivaciju koja puni, a ne iscrpljuje.

Perfekcionizam te čini upornom i odgovornom, ali ispod te snage često živi sram i strah od pogreške. U newsletteru Embody & Thrive otkrij kako prepoznati perfekcionizam kao mehanizam zaštite i pretvoriti ga u podršku. Pridruži se i retreatu Oaza Unutarnjeg Mira za iskustveni rad na obrascima samosabotaže.