Misliš da je greška u tebi (a možda uopće nije)

Jesi li se ikad uhvatila u mislima: Da sam se više trudila, bila mudrija, znala se povući, sklopila prave saveze, to se ne bi dogodilo...

Možda ima nešto istine u tome, a možda... problem uopće nije u tebi.

Kad zalutamo na krivo mjesto

Ponekad zalutamo u neku firmu, posao ili odnos u kojem ne dijelimo ni iste vrijednosti ni ciljeve.   Možda se trudimo uklopiti jer se želimo dokazati, jer nam je važan novac i sigurnost, ali to nas udaljava od sebe samih.

Možda se pitaš što sam ovdje trebala naučiti?  A lekcija je možda upravo u tome da imaš pravo na svoje mjesto i na svoje ja.

Moja priča kao "Alisa u zemlji čudesa"

Meni je bivši šef rekao da sam ja kao Alisa. I ako je zemlja čudesa bila njegova zemlja, to je sigurno bilo tako. Meni Machiavelli nije bio napet i nisam igrala njegovu igru.

Sreća je što sam otišla. Jer otvorio se potpuno novi život.  Baš kao u izreci, kad Bog negdje zatvori vrata, otvori prozor.  A moj je bio onaj veliki francuski s puno sunca i neba.

Što bih danas učinila drugačije

Kada bih ponovno birala, ne bih više trošila vrijeme na beskrupulozne ljude niti se trudila svidjeti se da bih bila sigurna.

Ali meni je to lako reći nakon godina terapije i osobnog rada na mehanizmu preživljavanja kroz usklađivanje. Taj “pleaser” ne bira s kim se usklađuje, on to radi jer smo to naučili kao djeca da bi bili prihvaćeni i manje ranjivi.

Kad tijelo ne sluša razum

Tada istinski nisam imala izbor. Moje tijelo nije slušalo moj razum, slušalo je moj živčani sustav. A on je rekao: "Pazi! Opasno je."

Iskustvo koje pomaže drugima

Bi li bilo drugačije da sam ranije upoznala terapiju? Pretpostavljam da bih otišla ranije, manje se izranjavala i brže prošla kroz posljedice.

No zato razumijem kad mi klijentica kaže: "Osjećam se glupo. Smiješim se kad bi mu trebala zalijepiti šamar. Pa nek bude, šta bude!"

Mogu iskreno reći: “Ništa nije neriješivo. Ni bijes. Ni strah. Ni sram. Ni krivnja.”

Jedino se neće riješiti samo od sebe. Ako ostanemo s tim potisnutim emocijama u sebi i iz straha od ranjivosti ne napravimo ništa.

Razumijem te. I tu sam.

Ne treba nigdje žuriti. Ne treba ništa popravljati. Samo stvoriti siguran prostor, povjerenje i otvoriti prozore tvoje duše.

P.S. Za one koji su spremni dublje se povezati sa sobom i svojim tijelom, pripremam terapeutski retreat na kojem ćemo zajedno raditi na regulaciji tvog živčanog sustava i pomoći mu da se osjeća sigurno bez potrebe za aktivacijom obrambenih mehanizama. Uskoro više detalja.

Ako želiš podršku na svojem putu, bilo kroz retreat ili individualno, javi mi se.