Sva si stisnuta, tvrda i čekaš samo da prođe još ta jedna prezentacija, mail ili sastanak. Ne osjećaš umor u tijelu dok te doslovno ne sruši s nogu. Ako imaš osjećaj da ti vrijeme leti i nema odmora, tvoj živčani sustav možda je zaključan u stanju visoke aktivacije i ne zna stati. U ovom newsletteru otkrivamo zašto ti je mir postao dosadan, zašto tvoje tijelo bježi u nove zadatke i kako se kroz somatski rad ponovno vratiti svom prirodnom ritmu.

Kada uspjeh i poslovni ciljevi više ne donose životnu radost, moguće je da se iza toga krije unutarnji konflikt. U članku pišem o odnosu cinizma i naivnosti, potisnutim željama, osobnom razvoju i povratku smislu u životu i karijeri.

Tijelo uči povjerenje kroz iskustvo sigurnosti, ne kroz razum. Kad tijelo doživljava strah od emocija, bliskost postaje opasna, a ljubavni odnosi zastrašujući. U ovom tekstu Gordana Radić piše o tome kako kroz terapijski odnos graditi povjerenje koje dolazi iznutra i zrcali se prema van.

Koliko puta si pomislila da bi bilo drugačije da si bila mudrija ili prilagodljivija? A što ako problem nije u tebi? U ovom blogu pišem o samookrivljavanju, stalnom udovoljavanju drugima i važnosti da živimo svoje granice – bez stalnog osjećaja krivnje.